Un jeudi sur deux et un samedi sur deux, elles s’adressent aux personnes en bonne condition physique. Elles se situent généralement près de Niort mais peuvent parfois être plus éloignées. D’une longueur de 9 à 12 km, elles se déroulent à une allure moyenne de 4 à 5 km/h selon le relief et les obstacles éventuels. Rendez-vous boulevard Jean Cocteau à 13h15 pour un covoiturage à 13h30.